Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)
Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)

Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)

Normale prijs
€40,00
Aanbiedingsprijs
€40,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Wat is een Ayurvedische lichaamsmassage.
Volgens de Ayurveda is ontspanning de basis van gezondheid. Daar is de massage dan ook voor bedoeld, zowel ter ontspanning als voor zuivering van het lichaam. Het gaat dus niet alleen over fysieke gezondheid maar ook emotionele gezondheid zoals onverwerkte emoties, stress, (beginnende) burn-out of onverteerd eten blijven achter in het lichaam, hiervoor kan heel goed massage ingezet worden om de afvoer daarvan te versterken en versnellen. De spieren worden gemasseerd, met strijkingen worden de energiebanen in het lichaam geactiveerd en door het cirkelen rondom drukpunten en chakra's worden de bijbehorende lichaamsfuncties gestimuleerd.

Voor wie geschikt.
Deze massage is geschikt voor iedereen. Maar kan ook heel goed ingezet worden als je last hebt van, veel stress, een onregelmatig leven, snelle neiging tot paniek of angstverteringsproblemen, gebrek aan concentratie, slaapproblemen, overmatig piekeren, opvliegerigheid en neiging tot jezelf over te werken. Juist ook op dit niveau wordt je zelfhelend vermogen geactiveerd, ofwel; een boost voor je immuunsysteem.

Alle voordelen op een rijtje.
Activeert je zelfhelend vermogen (en afvalstoffen worden verwijderd)
Kalmeer je zenuwstelsel/verminderd stress*
Verhoogt je weerstand
Stimuleert je doorbloeding
Geeft energie
Stimuleert je geluksgevoel

Persoonlijke behoefte.
Vooraf aan de massage doe ik altijd een pols check en stel ik aan de hand van een vragenlijst wat vragen. Hieruit kan ik opmaken waar jij op dat moment je disbalans hebt zitten. Zo kan ik nog persoonlijker de massage en de olie afstemmen op jouw behoefte.

Gebruik van kruidenolie.
Er wordt rijkelijk gebruik gemaakt van kruidenolie. Naast de warme en aangename eigenschappen op de huid, doet de olie nog meer met je. Het dringt diep door tot in je weefsels, en voedt je lichaam van binnenuit.

Aangezien wij gebruik maken van veel olie is het raadzaam om kleding aan te trekken waar het niet erg bij is dat er olie intrekt.

In geval van zwangerschap of menstruatie zullen andere punten wat voorzichtiger worden benaderd of wordt het soms zelfs afgeraden om een massage te plannen, neem hiervoor eerst contact met ons op.


Behandelingstijden.
Je kan uit een behandeling van 75 min. (01:15 uur) of 105 min. (01:45 uur) kiezen, beide behandelingen zijn het zelfde maar bij de 105 min. kan ik aan de verstoring(en) in het lichaam meer tijd besteden.


*Stress: tijdelijke stress is geen probleem. Het is zelfs nuttig als we moeten presteren, we zijn daar als mens zelfs op gebouwd. We beschikken over een oeroud stress-systeem waarmee we in zorgwekkende situaties snel en slim kunnen reageren. Je hartslag gaat omhoog, je bloeddruk en ademhaling nemen toe. Stresshormonen cortisol en adrenaline gieren door je lijf. Op zich nuttig, maar deze opperste staat van paraatheid moet niet al te lang aanhouden, want dán keert het zich tegen je. Slijtage en verouderingsprocessen worden versneld en het risico op ziekte (disbalans) neemt dan toe. Dus zorg altijd voor een goede balans tussen actie en rust. Rust heeft echt nut; zo kan het lichaam weer herstellen.